Dizem que a planta alfazema tem inúmeras propriedades medicinais e até energéticas. Mas será que é verdade? Saiba tudo que você sempre quis saber sobre essa famosa planta!
Nos próximos tópicos você entenderá tudo sobre a planta alfazema e seus inúmeros benefícios! Todo mundo já ouviu falar em algum benefício da planta alfazema, não é verdade?
Isso porque ela é uma planta com uma grande variedade de usos medicinais, alguns deles muito populares, pois são passados de geração para geração há muito tempo. Mas, será que a alfazema é medicinal mesmo ou isso é só lenda urbana? Afinal de contas, a planta alfazema serve para que?
É o que você vai descobrir neste artigo! Aqui, você vai ficar por dentro de tudo sobre a planta alfazema e seus inúmeros usos. Além de tratar sobre os usos medicinais e outros benefícios da planta alfazema, vamos esclarecer algumas dúvidas muito comuns sobre o assunto, como as diferenças entre a planta alfazema e lavanda.
Além disso, no final do artigo ensinamos como utilizar a planta alfazema para fazer um delicioso banho de alfazema, ideal para aliviar o stress do dia-a-dia e recarregar as energias.
Confira agora tudo o que você precisa saber sobre a planta alfazema!
Qual é a Planta Alfazema?
A planta alfazema é uma erva do gênero Lavandula, integrante da família Lamiaceae. Originária da Ásia, a lavanda é um arbusto perene de pequeno porte, que pode chegar até um metro de altura. Suas folhas são pequenas e as flores se erguem em pequenos cachos eretos, geralmente na cor azul ou rosa (menos comum).
É uma planta muito versátil, que pode ser usada de forma ornamental. Mas, devidos às suas propriedades especiais, seu principal uso é o medicinal. O seu aroma característico, semelhante ao da cânfora, provém das glândulas aromáticas localizadas principalmente nas flores. É por isso que essa é a parte mais cheirosa da planta.
É esse aroma que torna a planta alfazema extremamente útil na culinária e na estética. Isso mesmo: A alfazema pode ser usada em receitas especiais de alimentos e também em cosméticos! Há, ainda as suas ditas “propriedades energéticas”, de acordo com aqueles que acreditam nessas coisas. É ou não é uma planta super versátil?
Quais são os tipos de Planta Alfazema?
Muita gente não sabe, mas o nome da planta alfazema refere-se a uma única espécie. No caso, se trata da Lavandula latifólia. Contudo, existe muita confusão por conta de nomes vulgares usados em cada localidade, mas, principalmente pelo fato da planta chamada alfazema ser muito parecida com a planta conhecida como “lavanda”.
Ainda neste artigo, explicaremos em detalhes as diferenças entre a planta alfazema e a lavanda. Continue lendo!
Para que serve a folha da Alfazema?
A parte onde as propriedades aromáticas e medicinais da planta alfazema ficam mais concentradas é nas flores. Contudo, essa não é a única parte que pode ser utilizada.
As folhas também contém uma quantidade considerável de nutrientes e componentes medicinais. É possível, por exemplo, fazer um chá da planta alfazema utilizando as folhas para obter uma série de benefícios.
Quer saber que benefícios são esses? Confira o tópico abaixo!
Quais os benefícios da Alfazema?
A planta alfazema contém propriedades calmantes, relaxantes, analgésicas, antidepressivas, antiespasmódicas, entre outras. Por conta dessas propriedades, ela é indicada para uma série de sintomas e enfermidades, tais como tosse, gripe, asma, dores reumáticas, dores de cabeça, enxaquecas e tensões nervosas diversas, incluindo ansiedade.
Ela também reduz a pressão arterial, controla a febre e melhora o sono. Ou seja, é realmente uma planta com inúmeras propriedades medicinais! Confira agora as diferenças entre a planta alfazema e a lavanda.
Qual a diferença de Alfazema e lavanda?
A planta alfazema costuma ser muito confundida com a planta conhecida como “lavanda”. Muitas pessoas juram que se trata da mesmíssima planta, apenas com nomes diferentes, como acontece com muitas outras.
Contudo, não se trata necessariamente da mesma planta. Enquanto o nome “lavanda é um termo genérico para todas as plantas do gênero Lavandula, o nome alfazema geralmente se refere a uma espécie específica desse gênero, a Lavandula latifólia. Apesar de ser praticamente idêntica a muitas espécies do mesmo gênero, a Lavandula latifólia possui um odor mais intenso de cânfora do que as demais espécies.
Como fazer um banho de folhas de Alfazema?
Muitas pessoas ligadas ao misticismo acreditam que o banho da planta alfazema tem um potencial energético extraordinário, servindo para abrir caminhos e renovar as energias. Quem costuma tomar banho com as folhas de alfazema relata também um excelente efeito relaxante.
Para preparar o banho com a planta medicinal de alfazema, o procedimento é simples. Basta ferver de 2 a 3 litros de água, desligar o fogo e inserir cerca de 300 gramas de folhas secas de alfazema. Depois, tampe a panela e espere até a água ficar com uma temperatura morna, que vai ajudar no efeito relaxante.
Agora é só tomar o seu banho e tirar suas próprias conclusões!
Quer saber mais sobre os benefícios da planta alfazema? Assista ao vídeo: